45岁前患脂肪肝，中老年患癌风险增52%？首都医科大研究敲警钟

脂肪肝成癌症加速器？研究敲响警钟(qiāoxiǎngjǐngzhōng)！ 近日，一项由首都医科大学领衔(lǐngxián)，发表于《美国(měiguó)医学会杂志》子刊的研究引发热议：通过对6.3万名中年志愿者长达10余年的追踪调查(zhuīzōngdiàochá)发现，45岁前(qián)患脂肪肝的人群，中老年阶段患肝癌的风险增加52%！ 图/首都医科大学实验发表于《美国(měiguó)医学会杂志》 这一消息迅速引发公众对肝脏健康的高度关注，也让脂肪肝(zhīfánggān)这一常见疾病再次走进大众视野(shìyě)。 研究团队采用问卷筛查、血液检测等验证方式，严格排除病毒性(bìngdúxìng)肝炎、酗酒等干扰因素以及高血压、糖尿病等病史后发现，确诊(quèzhěn)脂肪肝时的年龄越小，癌症风险越高(yuègāo)。 数据显示，相比于正常受试者，在小于(xiǎoyú)45岁时确诊脂肪肝的(de)人后期患癌风险升高(shēnggāo)52%。其中，消化系统癌症风险升高100%，肝癌风险升高166%，肺癌风险升高114%。 但也(yě)同时发现，如果能避免在45岁之前患脂肪肝，后半生的癌症风险可能将(jiāng)降低17.83%。 图/我国脂肪肝人群检出率逐年上升(shàngshēng) 研究结果一经发布便引发众议，不少网友对其严谨性提出了质疑。有(yǒu)人犀利指出：“脂肪肝人群大多有熬夜、高糖饮食等不良习惯，这些因素本就是癌症高危诱因”，还有(háiyǒu)人提到，“实验以问卷调查(wènjuǎndiàochá)为主，未深入分析基因、环境等潜在变量。”“6.3万人的样本量虽看似庞大，但相较(xiāngjiào)于(yú)我国超3亿脂肪肝患者群体，仍显不足”…… 对此，研究团队坦承(tǎnchéng)：“作为观察性研究，无法完全排除混杂因素，但通过统计(tǒngjì)模型已尽可能控制变量。” 尽管科学性争议未平，但公众对脂肪肝的预防和治疗(zhìliáo)意识被再次激活。电商数据显示，近半年来护肝类膳食(shànshí)制剂成交量(chéngjiāoliàng)上升220%，其中主打“多维清脂+靶向护肝”的国产科技“倍(bèi)清肝”跃居品类TOP，复购比例超71%。 京东(jīngdōng)商品详情页显示(xiǎnshì)(xiǎnshì)，其核心成分双发酵担子菌是经KFDA认证为“有助于护肝”的个别认证型原料。首尔大学医学院临床数据显示，该成分可使血清(xuèqīng)ALT、AST、GGT等(děng)关键肝酶指标分别下降12.8%、16.2%、16.9%，让受损的肝细胞重获修复动力。 图/首尔大学医学院研究(yánjiū)证实担子菌可防治肝损伤 值得关注的是，“倍(bèi)清肝”配方突破(tūpò)了传统护肝(hùgān)产品治标不治本的局限。通过科学复配四氢(sìqīng)姜黄素、护肝菌AKK001及二氢杨梅素等护肝领域前沿研究成分，形成多靶点协同机制，从源头改善肝脏代谢功能，逆转脂肪肝；同时减少(jiǎnshǎo)药物代谢负担，实现对肝脏的深度养护。 在其京东官旗店铺评论区，类似(lèisì)“熬夜乏力减轻”“酒后肝负担缓解”“体检指标(zhǐbiāo)明显改善”正面(zhèngmiàn)反馈超70%，目前用户已达到10W+，近期恰逢618大促，客服表示工厂已实行“三班倒”模式，赶工给消费者供货(gōnghuò)。 互联网公司产品经理张(zhāng)先生分享了自己的经历：因长期熬夜加班、天天夜宵不断，去年体检(tǐjiǎn)查出甘油三酯超标，医生建议他改善作息、控制饮食。“由于工作性质，很难完全做到合理(hélǐ)饮食，但搭配使用倍清肝三个月后，复查(fùchá)指标明显改善，现在我把它当作‘护肝(hùgān)保险’，随时为肝脏健康补充养护动力。” 面对愈演愈烈的“护肝热”，中华医学会(huì)肝病学分会也发出冷静提示：倍清肝等护肝科技胜在防微杜渐，但脂肪肝(zhīfánggān)的防治需多管齐下—— 精准运动，循序渐进：世界卫生组织建议，每周至少进行150分钟的中等(zhōngděng)强度有氧运动，如快走、游泳或(huò)骑自行车。研究表明，肌肉(jīròu)量每增加10%，脂肪肝的发生风险可降低25%。 均衡饮食，拒绝极端：鱼、蛋、豆制品等(děng)优质蛋白以及绿叶菜、菌菇类等膳食(shànshí)纤维要充足；切勿只吃素食，长期会导致蛋白质摄入不足，身体会分解脂肪来提供能量，反而可能导致脂肪在肝脏堆积(duījī)。 科技(kējì)辅助，理性选择：对于已出现脂肪肝倾向或代谢综合征的人群，可考虑在医生指导下使用(shǐyòng)倍清肝等新型养护(yǎnghù)科技，帮助修复肝细胞、增强肝脏解毒功能。但需(xū)明确的是，科技产品仅为辅助手段，其效果需建立在运动和饮食调整的基础上。 首都医科大学的此次(cǐcì)研究，虽然在严谨性上存在一定争议，但它也敲响了警钟(jǐngzhōng)，提醒公众重视脂肪肝这一潜在的健康隐患。 专家表示，护肝并非一朝一夕，预防大于治疗，通过坚持运动、合理饮食、必要时(shí)借助科技手段等多维度发力(fālì)，才能有效预防，降低患癌风险(fēngxiǎn)。